Friteza na vrući zrak za pureće burgereRecepti nude praktično i zdravo rješenje za užurbane večeri. Sniži sadržaj kalorijaimanja potrošnja ulja, nude obrok bez grižnje savjesti. Ovaj blog će se pozabaviti prednostimafriteza na vrući zrak za pureći burgerkuhanje, uključujući brzo vrijeme kuhanja i sočne teksture. Naučite kako ih kuhati korak po korak u svomfriteza na vrući zrak za pureći burgerbez potrebe za odmrzavanjem. Istražite ukusne prijedloge za posluživanje i podignite svoju večeru na višu razinu.
Smrznuti pureći burgeri u fritezi na vrući zrak pripremaju se za samo 15 minuta od zamrzivača do peciva! Obožavamo jednostavnost i praktičnost ovog recepta!
Napomene o sastojcima
Pljeskavice od puretine – Pljeskavice od puretine koje smo pronašli smrznute teže po ⅓ funte. Za manje burgere smanjite vrijeme pečenja u skladu s tim. Za veće burgere povećajte vrijeme pečenja.
Sir – Američki sir koristimo za većinu hamburgera, ali možete koristiti koji god želite!
Peciva - Za ove burgere možete koristiti svoja omiljena peciva. Za najbolje rezultate ih tostiramo prije posluživanja.
Dodaci - Volimo ih puniti kečapom, majonezom, salatom, rajčicom, kiselim krastavcima i lukom. U nastavku donosim neke dodatke koji će ovaj pljeskavicu učiniti puno drugačijim! Nastavite čitati!
Kako kuhati smrznute pureće burgere
1. Poprskajte košaru friteze uljem u spreju ili lagano premažite maslinovim uljem.
2. Smrznute pureće burgere složite u jednom sloju u košaru.
3. Pržite na zraku na 190 stupnjeva Celzijusa 15 minuta ili dok unutarnja temperatura ne dosegne 74 stupnja Celzijusa.
4. Kad su hamburgeri gotovo gotovi, premažite peciva maslacem i tostirajte na tavi dok ne porumene.
5. Po želji, burgere pospite narezanim sirom i vratite košaricu u fritezu na vrući zrak, ali s isključenom fritezom. Ostavite da odstoji 1 minutu da se sir otopi.
6. Poslužite hamburgere na pecivu prelivene nadjevom po izboru.
Dodaci po izboru:
Grčki stil – Koristite feta sir, tzatziki umak i crvene paprike.
Američki stil – Dodajte slaninu, kečap, majonezu, cheddar sir, salatu i rajčicu.
Roštilj stil - Dodajte malo umaka za roštilj i kolutiće luka na vrh burgera. Ovo je dobro s cheddar sirom ili američkim sirom.
Vjeruj mi u stilu – Pomiješajte jednake dijelove meda, senfa i BBQ umaka te dodajte u burger s vašim omiljenim sirom. Ovo je također dobro s listovima salate i rajčicom.
Bez obzira na to kako ga dodate, vaš burger od puretine iz friteze će ispasti ukusan!
Prednosti purećih burgera iz friteze na vrući zrak
Zdravstvene prednosti
Kuhanjepureći burgeriu fritezi na vrući zrak je zdravo. Imaju manjekalorije, što ih čini izborom bez grižnje savjesti. Studije pokazuju dahrana pržena na zrakuimaju manje kalorija negoprženeTakođer, prženje na zraku troši manje ulja, što ga čini zdravijim.
Niži sadržaj kalorija
Prženo na zrakupureći burgeriimaju manje kalorija od prženih. Zbog toga su izvrsni za ljude koji žele jesti zdravo, ali i dalje uživati u ukusnoj hrani. Prženje na zraku zadržava hranjive tvari bez gubitka okusa.
Manja potrošnja ulja
Velika prednost prženja na zrakupureći burgerikoristi malo ulja. To smanjuje udio masti i smanjuje višak ulja tijekom kuhanja. Studije pokazuju da prženje na zraku može smanjiti ulje i do90%u usporedbi s prženjem u dubokom ulju.
Praktičnost
Burgeri od puretine iz friteze na vrući zrakPopularni su jer ih je lako napraviti. Brzo se kuhaju i ne trebaju se odmrzavati, savršeni za zaposlene ljude ili obitelji koje žele brzu večeru.
Brzo vrijeme kuhanja
Korištenje friteze na vrući zrak skraćuje vrijeme kuhanjapureći burgeriVrući zrak ravnomjerno i brzo kuha hranu, štedeći vrijeme i brzo vam dajući svjež obrok.
Nema potrebe za odmrzavanjem
Možeš kuhatiburgeri od puretine iz friteze na vrući zrakdirektno iz smrznutog. Nema potrebe planirati unaprijed ili čekati da se odmrznu, što olakšava pripremu obroka u zadnji čas.
Okus i tekstura
Okus i osjećajburgeri od puretine iz friteze na vrući zrakbolji su od tradicionalnih. Posebna metoda kuhanja održava meso sočnim iznutra, a izvana hrskavim.
Zadržavanje sočnosti
Vrući zrak u fritezi održavapljeskavice od purećeg burgerasočni tijekom pečenja. Zbog toga su hamburgeri sočni i puni okusa sa svakim zalogajem.
Hrskava vanjština
Dok iznutra ostaje sočan,burgeri od puretine prženi na zrakupostanu hrskavi izvana. To daje lijepu hrskavost sa svakim zalogajem, uravnotežujući mekanu unutrašnjost s hrskavom vanjštinom.
Zaključak
Ukratko,Smrznuti burgeri od puretine iz fritezeukusan su i zdrav obrok za sve koji žele brzu i hranjivu opciju. KuhanjeSmrznuti pureći burgeriu fritezi na vrući zrak znači manje kalorija i manje ulja bez gubitka okusa ili teksture. Ne morate ih odmrzavati, što štedi vrijeme tijekom prometnih noći.
Isprobavanje različitih začina može učinitiSmrznuti pureći burgerijoš bolji okus. Koristite začine poput češnjaka u prahu, luka u prahu ili paprike kako biste stvorili jedinstvene okuse koje volite.
Dodavanje umaka i preljeva činiBurgeri od puretine iz friteze na vrući zrakukusnije. Umaci poput barbecue ili češnjakovog aiolija dodaju dodatni okus. Preljevi poput karameliziranog luka, gljiva ili hrskave slanine daju više okusa.
Svaka porcijaSmrznuti burgeri od puretine iz fritezeima24 grama proteinai samo 200 kalorija. Ovi mršavihamburgerivrlo su ukusni i dobri za vas. Uživajte u jednostavnosti i zdravstvenim prednostima kuhanja sfriteza na vrući zrak za pureći burgerkako bi vaše večere bile bolje. Isprobajte ovu jednostavnu metodu već danas za ukusan i zdrav obrok koji odgovara vašem načinu života.
Vrijeme objave: 17. svibnja 2024.